Kristian Krogh har endnu ikke angivet en biografi

Jernkilder til din juice og salat

Jernkilder til din juice og salat
Det vrimler med gode friske grøntsager, som alle er perfekte til din smoothies, juice eller salat. Find inspiration herunder, som du prøve i løbet af foråret og sommeren Spinat Spinat er en af sommermånedernes friske grøntsager. Ved at s...
COM_EASYBLOG_CONTINUE_READING_RECIPE

Jernmangel svækker musklerne og forværrer udsigten for patienter med hjertestop og KOL

Jernmangel svækker musklerne og forværrer udsigten for patienter med hjertestop og KOL
Jern er et livsvigtigt mikronæringsstof og er forudsætning for iltstofskiftet samt talrige andre celle- og enzymfunktioner. Ny forskning viser, at patienter med risiko for hjertestop eller KOL også bør se grundigt på deres jernstatus. En svækk...
COM_EASYBLOG_CONTINUE_READING_RECIPE

Overvægtige har oftere jernmangel

Overvægtige har oftere jernmangel
Alle taler om den fedmeepidemi som synes ramme flere og flere mennesker. Men hvorfor bliver vi så tykke, hvad er konsekvenserne for din sundhed, og hvad sker der med kroppen når du ofte starter en hård slankekur? Endeligt viser den seneste artike...
COM_EASYBLOG_CONTINUE_READING_RECIPE

Vitamin T spiller sammen med mineralet jern

Vitamin T spiller sammen med mineralet jern
Undersøgelser viser at det er afgørende for kvinders sundhedstilstand og fysiske præstation, at indtagelse af et jerntilskud går hånd i hånd med den hårde fysiske træning En ny, amerikansk oversigtsartikel sammenfatter de udfordringer som is...
COM_EASYBLOG_CONTINUE_READING_RECIPE

Teenagere har jernmangel

Teenagere har jernmangel
Teenagere har ofte jernmangel Jernmangel hos teenagepigen er ofte svært at opdage fordi hun gennemgår en rivende fysisk og mental udvikling. Træthed eller hovedpine er typiske symptomer på jernmangel men kan også være udslag af for lidt søvn,...
COM_EASYBLOG_CONTINUE_READING_RECIPE