Teenagere

Teenageres hurtige udvikling kræver jern

Store børn og unge mennesker, der vokser og udvikler sig hurtigt, har et øget behov for jern. Og det gælder både piger og drenge. Jernmangel hos teenagere skal behandles, men selvfølgelig allerhelst forebygges på en effektiv og skånsom måde. Find ud af, om du/din teenager har jernmangel ved at klikke her.

Én ud af seks piger har jernmangel

Når piger i 11-15 års alderen starter deres menstruation, får de et ekstra behov for jern. Den øgede blodproduktion gør, at deres jerndepoter bør styrkes – enten via kosten eller via et jerntilskud.